2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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651 kcal
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지방: 21.57g | 단백질: 50.84g | 탄수화물: 69.04g.
아침 식사: La Paulina Queso Magro, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. 간식/기타: La Paulina Queso Magro, Banana. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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