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19.1
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50.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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933 kcal
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지방: 20.34g | 단백질: 86.97g | 탄수화물: 92.86g.
아침 식사: Quaker Avena Tradicional, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Leche Descremada, Chocolino. 점심 식사: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Puñado de vegetales. 저녁 식사: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Arvejas, Cooperativa Atún en Aceite y Agua, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Gallo Arroz Integral. 간식/기타: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Águila Chocolate, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Cerealitas Avena y Coco. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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