2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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1191 kcal
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지방: 63.08g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 97.23g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Сливки 10%, Буше Зерновой Хлеб. 점심 식사: Бабкины Семечки Семечки. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Говяжий Фарш, Картофель Отварной, Буше Зерновой Хлеб. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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