2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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2205 kcal
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지방: 86.55g | 단백질: 100.01g | 탄수화물: 272.98g.
아침 식사: Storck Toffifee, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Лаваш, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. 점심 식사: Яблоко, Шоколадный Кекс, Фундук Фундук, Рот Фронт Халва Глазированная. 저녁 식사: Сосиска, Макароны Отварные, Ашан Гранат. 간식/기타: Биомакс Био-Йогурт Персик, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мандарины, Сосиска в Тесте. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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