2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 58.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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783 kcal
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지방: 57.20g | 단백질: 48.14g | 탄수화물: 24.29g.
아침 식사: Broccoli, Fried Egg, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Bacon, Avocados. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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