2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
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1330 kcal
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지방: 59.92g | 단백질: 54.92g | 탄수화물: 146.83g.
아침 식사: Сахар, Любимая Чашка Молоко 3,2%, ЯНТА Творог Обезжиренный, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Блины на Молоке. 점심 식사: ЯНТА Масло Соевое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Усольский Свинокомплекс Позы Купеческие. 저녁 식사: Велком Грудинка Домашняя, Усольский Свинокомплекс Позы Купеческие, Вареники с Творогом. 간식/기타: Corny Big Chocolate. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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