2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1408 kcal
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지방: 74.87g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 138.30g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Чикенбургер. 저녁 식사: Ikea Пончик. 간식/기타: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чизкейк. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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