Ranger 1966님의 저널, 2018년 10월 29일

Guten morgen meine Lieben 😍 so der Alltag hat mich wieder was man am Gewicht auch erkennen kann 😂
Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀
87.1 kg 지금까지 감소한: 29.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
1408 kcal 지방: 60.05g | 단백질: 75.08g | 탄수화물: 147.55g.   아침 식사: Rote Paprika, Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Lidl Weltmeisterbrot, Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art. 저녁 식사: Wurstaufschnitt, 100% Vollkorn-Fladenbrot. 더보기
3080 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen ☀️ Wünsche dir einen schönen Tag.  
2018년 10월 28일 작성이: elfchen1986
Guten Morgen und einen angenehmen Arbeitsbeginn.🍀🍀🍀 
2018년 10월 28일 작성이: Levka...
Guten Morgen Ranger, schönen Montag 🙋‍♀️🙋‍♀️ 
2018년 10월 28일 작성이: Nickidiezweite
Guten Morgen, eine schönen Montag 😇 
2018년 10월 28일 작성이: unbreakable-0810
Guten Morgen und einen guten Wochenstart für dich 🍁 
2018년 10월 28일 작성이: andi189
Guten Morgen und einen schönen Montag 🙋 
2018년 10월 28일 작성이: MoFu27
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋🏻‍♀️ 
2018년 10월 29일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen.☺☕🙋 
2018년 10월 29일 작성이: proudmary2010
Guten Morgen, und einen tollen Wochenstart. ☕🙋‍♀️🌴☀️ 
2018년 10월 29일 작성이: calpe2012

     
 

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