Sure is getting tough to shed the pounds the closer I get to my goal! I’m the big engine that could! 😂
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
610 kcal
|
지방: 57.00g | 단백질: 15.00g | 탄수화물: 5.00g.
아침 식사: Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, McDonald's Premium Roast Coffee (Large). 점심 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 저녁 식사: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 간식/기타: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|