2018년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
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1842 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 71.27g | 탄수화물: 245.75g.
아침 식사: Шарлотка, Слоеное Тесто. 점심 식사: Мандоры, Яблоко, Кукуруза Вареная, Яблоко, Голубец, Печеночный Торт. 저녁 식사: Яблоко, Грецкие Орехи, Мандарины, Яблоко, Груши, Грейпфрут, Голубцы, Печеночный Торт, Красный Перец, Козуб Брынза, Мандоры, Сан Саныч Семечки Жареные. 간식/기타: Лимон, Яблоко. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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