2018년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
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986 kcal
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지방: 57.53g | 단백질: 66.09g | 탄수화물: 51.86g.
아침 식사: Clara de Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. 점심 식사: Huevo Duro, La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave. 저녁 식사: Huevo, Egran Salvado de Avena, Carrefour Dulce de Leche Light, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Finlandia Gruyere Light, Espinacas Cocidas (Frescas). 더보기
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안정된 체중
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