|
Szał 😂 dobrze, że od jutra wracam na siłkę, może zacznie lecieć w dół jak trzeba
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
1334 kcal
|
지방: 116.78g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 22.83g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Develey Ketchup Premium Classic, Lovilio Mozzarella Tarta, Bakłażan, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|