2018년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
1050 kcal
|
지방: 9.85g | 단백질: 22.44g | 탄수화물: 228.78g.
아침 식사: 해남 고구마, 복숭아, 귤, 냉동망고. 점심 식사: 복숭아, 무화과, 귤. 저녁 식사: 다논 아이러브 요거트 플레인. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|