2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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2119 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 105.12g | 탄수화물: 244.18g.
아침 식사: Salame di Cioccolato. 점심 식사: Americano, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Fragole, Rizzoli Tonno Leggero, Insalata Mista. 저녁 식사: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Parmigiano (Grattugiato), Prozis Spaghetti Proteici, Malga Paradiso Ricotta. 간식/기타: Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Despar Yogurt Greco 0%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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