2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1669 kcal
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지방: 88.55g | 단백질: 79.16g | 탄수화물: 145.07g.
점심 식사: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri, Bim Fıçı Salatalık Turşusu, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Sucuk. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri, Erpiliç Tavuk Döner. 간식/기타: Fındık, Fındık. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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