2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1928 kcal
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지방: 58.38g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 264.56g.
점심 식사: Niederegger Marzipan Cappuccino, Kiwi, Gut & Günstig Frischkäse, Olivenöl, Ei, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Gut & Günstig Frischkäse, Milch 1,5%, Gemüsebrühe, Iglo Junger Spinat Fein Gehackt , Barilla Fusilli. 간식/기타: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bahlsen Akora Edelherb, Piasten Schokolinsen, Kürbisbrot. 더보기
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