2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1338 kcal
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지방: 28.80g | 단백질: 101.77g | 탄수화물: 145.29g.
아침 식사: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Damiano Granella i Pistacchi , Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Paneangeli Vanillina, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana, Maia Albume d'uovo, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Ceci. 저녁 식사: Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Melanzana, Petti Polpa Fine di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Kraft Sottilette Light, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. 간식/기타: Plasmon Biscotto (1), Plasmon Biscotto (1). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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