2018년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1176 kcal
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지방: 63.67g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 104.24g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Брюкке Ветчина Вареная из Свинины, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. 점심 식사: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Тефтели Теытели в Сметанно-Томатном Соусе, Di&Di Хлебцы Амарантовые. 간식/기타: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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