2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.0 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
|
475 kcal
|
지방: 31.09g | 단백질: 9.57g | 탄수화물: 45.19g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee, Wholeme Almond Coconut Clusters . 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|