2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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1701 kcal
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지방: 83.34g | 단백질: 129.33g | 탄수화물: 113.14g.
점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto, Queijo Parmesão (Ralado). 간식/기타: Bonare Milho e Ervilha, Predilecta Ketchup Tradicional, Visconti Batata Palha Tradicional, Carrefour Pão de Hambúrguer, Seara Hambúrguer Texas, Sadia Bacon em Cubos, Quero Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo, Cafezinho, Polenguinho Polenguinho. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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