2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.1 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 46.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
|
1632 kcal
|
지방: 121.25g | 단백질: 116.17g | 탄수화물: 14.80g.
아침 식사: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. 점심 식사: Петрушка, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кокосовое Масло. 저녁 식사: Jarrow Formulas Масло МСТ. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 10월 26일 작성이: Виккикики
|
поди жирозжигателей каких прикупила? колись?:)
2018년 10월 26일 작성이: Graaf1969
|
Гриша, мне кажется, что это субагх крия меня так худеет. Я часовую стала делать :)
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
А еще мне кажется, что мой 2х недельный зажор и то, что я ему не сопротивлялась тоже благотворно повлиял. Жрите и похудеете.😛
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
Смотри чтобы тебя эта харирама в минуса не увела :)
2018년 10월 26일 작성이: Graaf1969
|
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
Вика, субагх крия) спасибо за наводку) интересно, мясоедам процветание светит?
2018년 10월 26일 작성이: yulia.elesina
|
Юля, мне понравился ролик с Довлатовым. Он сказал, что даже тем, на кого бог поставил черную метку это практика позволяет достичь удачи. Мне пока рано - я ее еще мало делаю. Но так как дела у меня в полной жопе, то я выбрала часовую. Довлатов сказал, рассчитайте силы. Ну я самонадеянная, думала, подумаешь, легкие взмахи :). Но я еле доползаю до кровати. Вообще, первый раз выдержала исключительно на своей упертости. Так что для похудения дело все в затратах энергии. Очень равномерном, неторопливом, неостанавливающимся движении в течении часа.
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
Я йогой несколько лет занималась, но крии не практиковала. Прочитала, что 40 дней надо делать)
2018년 10월 26일 작성이: yulia.elesina
|
Да, я тоже первый раз узнала про крию у Тани holameta. Мне нужно узнать что делать дальше в своей жизни. Старая рухнулу и возвращаться туда я не буду. Что делать когда вырастишь. И когда уже тебе за... и все успехи в своей профессии достигнуты. А теперь с нуля что-то другое. Но я не понимаю что.
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
Да, 40 дней. Пропускать нельзя. Иногда сил нет. Но я решила, что я обязательно это сделаю.
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
А помнишь Соню из «Дяди Вани»? «Мало ли дела?...учи, лечи». Это я так, к слову...
2018년 10월 26일 작성이: yulia.elesina
|
Юля, спасибо, перечитаю. Учи, лечи подходит. Знания надо подтянуть :)
2018년 10월 26일 작성이: levoch
|
2018년 10월 27일 작성이: adeptess
|
Настя, мама к сожалению, не очень. После перевода на НУП и мст масло энергия появилась. Но, конечно, это совсем не то, чего хотелось бы. Как говорят врачи, чудес не бывает. Боремся, в общем за жизнь.
2018년 10월 27일 작성이: levoch
|
Вика, обнимаю, дорогая! У нас неделю назад у бабушки случился 6й инсульт - не встаёт совсем теперь, деменция полнейшая и динамики ноль. И мне даже страшнее за маму. Так и мотаюсь между ними и двумя мелкими. Вот, хватаюсь за соломинку, заказала из Киева, будем переправлять посылку в нашу "непризнанную республику"
2018년 10월 27일 작성이: adeptess
|
Настя, сочувствую. Больно за них.
2018년 10월 27일 작성이: levoch
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|