|
123/74/100
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
|
3310 kcal
|
지방: 226.94g | 단백질: 241.85g | 탄수화물: 80.48g.
아침 식사: 牛油果. 점심 식사: 牛油果. 저녁 식사: 雞皮. 간식/기타: 蛤蜊/蜆, 蔬菜春卷, 爭鮮 蘆筍手卷, 三文魚刺身, 山葵, 白蘿蔔, 清炒油麥菜, 黃秋葵. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|