2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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1342 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 28.87g | 탄수화물: 263.24g.
아침 식사: 해남 고구마, 냉동망고, 다논 아이러브 요거트 플레인, 귤. 점심 식사: 열무김치, 치킨, 롯데제과 치토스 바베큐맛, 귤, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 잡곡밥. 저녁 식사: 사과, 롯데제과 치토스 바베큐맛. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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