2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
|
1102 kcal
|
지방: 56.27g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 102.00g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Брауни. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Чай, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Греческий Салат, Индилайт Индибургер. 저녁 식사: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Мираторг Котлета из Говядины . 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|