2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
|
362 kcal
|
지방: 25.00g | 단백질: 23.58g | 탄수화물: 10.93g.
점심 식사: Sadia Mussarela, Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Essential Nutrition Xilitol. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|