가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Rlazalier
저널
2010년 06월 10일
Rlazalier님의 저널, 2010년 06월 10일
Rlazalier 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2010년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.4 kg
지금까지 감소한:
4.5 kg
.
남은양:
0.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2010년 06월 10일:
160 kcal
지방: 2.00g | 단백질: 4.00g | 탄수화물: 33.00g.
아침 식사:
Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar.
더보기
2498 kcal
운동:
책상 업무 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.9 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Rlazalier님의 체중기록
전체 내역보기