2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1598 kcal
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지방: 59.09g | 단백질: 60.39g | 탄수화물: 208.09g.
아침 식사: Mulino Bianco Camilla, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Besciamella, Ragù, Barilla Pennette Rigate. 저녁 식사: Panino Prosciutto e Formaggio, Tè Pre-Zuccherato. 간식/기타: Ricola Preparato per Tisana alle Erbe, Focaccia, Brioche al Cioccolato, Zucchero di Canna, Cappuccino, Tè Verde. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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