2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
|
638 kcal
|
지방: 54.02g | 단백질: 25.88g | 탄수화물: 10.82g.
아침 식사: Лимон, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Магнит Помидоры Черри. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|