2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1618 kcal
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지방: 69.85g | 단백질: 75.17g | 탄수화물: 172.38g.
아침 식사: Bifi Salami , Zucker. 점심 식사: Vitalbrötchen, Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Gefüllte Paprika. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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