2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1178 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 78.43g | 탄수화물: 148.01g.
아침 식사: NUTRITION INFORMATION Карамель Aroma 3 в 1, Джемы и Варенья, Малиновое Варенье, ООО Рос Агро Творог 4%, ООО Рос Агро Творог 4%, Вода. 점심 식사: Вода. 저녁 식사: Сахар, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Мир Солений Черемша, Хлеб Черный, Макдоналдс Кетчуп, Чай с Сахаром, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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