2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1349 kcal
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지방: 33.97g | 단백질: 56.35g | 탄수화물: 204.29g.
아침 식사: Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Ярмарка Нут Вареный, Нут с Морковкой в Соусе, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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