2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1996 kcal
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지방: 88.45g | 단백질: 71.72g | 탄수화물: 230.99g.
아침 식사: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Победа Формат Сдоба Сахарная. 점심 식사: Фруктовый Сад Нектар, Грибы со сметаной, Сибколбасы Сосиски Аппетитные, Макароны. 저녁 식사: Сибирь Зефир Ванильный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ашан Пицца Мартнара. 간식/기타: Сириус Вафельная Конфета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буковинский Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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