2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1435 kcal
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지방: 58.06g | 단백질: 54.49g | 탄수화물: 176.17g.
아침 식사: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. 점심 식사: Carne Molida, Salsa Roja, Ñoquis de Papa. 저녁 식사: Ñoquis de Papa, Salsa Roja, Carne Molida. 간식/기타: Manfrey Dulce de Leche, Lulemuu Tostadas de Arroz. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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