2012년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 30일:
|
2005 kcal
|
지방: 85.47g | 단백질: 74.76g | 탄수화물: 235.04g.
아침 식사: Bramble Jelly, Wholemeal Bread. 점심 식사: peas, fish and chips. 저녁 식사: Baked Beans, Pork and Beef Sausage (Cooked), Macaroni or Noodles with Cheese. 더보기
|
주 10.5 kg 감소하기
|