2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1054 kcal
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지방: 27.09g | 단백질: 59.45g | 탄수화물: 138.85g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Babybel Babybel Light, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Korn Mühle Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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