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Alhamdulillah, turun sekilo :)
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72 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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811 kcal
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지방: 15.80g | 단백질: 31.98g | 탄수화물: 131.39g.
점심 식사: Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Kin Bulgarian Style Yogurt Orange. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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Alesha Hibatillah Rahman님의 체중기록
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