2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 47.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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2718 kcal
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지방: 66.85g | 단백질: 145.98g | 탄수화물: 327.41g.
아침 식사: Несквик Какао, Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Сахар, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Дары Природы Салатная Фантазия, Куриное Филе, Капуста, Хлеб Дарницкий, Морковь, Barilla Макароны, Хлеб Бородинский. 저녁 식사: Коньяк, Помидоры, Хлеб Бородинский, Малика Торт Фисташковый, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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