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😊
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69.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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2268 kcal
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지방: 56.79g | 단백질: 73.41g | 탄수화물: 379.62g.
아침 식사: 義美 地瓜穀物饅頭, 百香果, 香蕉, 稀飯. 점심 식사: 萬歲牌 無調味杏仁果, 烤地瓜. 저녁 식사: 排骨湯, 蓮子, 垂坤 塔香鱈魚切片, 台糖 大豆沙拉油, 炒青菜. 간식/기타: Ace 原味蘇打餅乾. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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