Adorei o resultado que a balança me mostrou hoje, foco sempre! 👊🏻💪🏻
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
|
936 kcal
|
지방: 35.93g | 단백질: 46.09g | 탄수화물: 107.23g.
점심 식사: Farofa, Camil Feijão Fradinho, Heinz Maionese, Renata Macarrão Farfalle, Vapza Carne Seca Desfiada, Beterrabas. 저녁 식사: Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido. 간식/기타: Pipoca de Colher Pipoca Chocolate Fit. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|