2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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1243 kcal
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지방: 62.19g | 단백질: 55.94g | 탄수화물: 121.20g.
아침 식사: Ovo Cozido, Água de Coco. 점심 식사: Vivenda do Camarão Batata Chips, Hellmann's Maionese, Alhos-Poró, Aurora Linguiça Toscana, Abacaxi, Salada de Folhas. 저녁 식사: Salada de Folhas, Sardinha Frita. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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