2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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1259 kcal
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지방: 63.42g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 108.08g.
아침 식사: Woolworths Raw Honey, Cinnamon, Vanilla Extract, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, Classic, Milk (Whole Milk). 점심 식사: Almonds, Woolworths Strawberries. 저녁 식사: McDonald's Grand Chicken Spicy, McDonald's Chicken McNuggets (6). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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