2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
|
2473 kcal
|
지방: 90.61g | 단백질: 111.87g | 탄수화물: 302.42g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Queso Cheddar, Carrefour Espirales Tricolor. 저녁 식사: Pizza de Pepperoni (36 Cm). 간식/기타: Café Cortado. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|