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Bilancia digitale (analogica come ieri)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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2248 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 131.39g | 탄수화물: 281.33g.
아침 식사: Baule Volante Farina di Cocco, Mg Food Farina di Avena Cioccolato Dark, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Latte Scremato, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Organic Cacao Powder, Prozis Burro di Arachidi. 점심 식사: Alesto Nocciole, Pistì Farina di Pistacchio, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Nonna Mia Chicche di Patate. 저녁 식사: Panini Integrali, Eurospin Gallette di Farro, Pomodori Ciliegini, Poiatti Polpa di Pomodoro in Succo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Moscardini. 간식/기타: Eurospin Gallette di Farro, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Milbona Skyr Vaniglia, Despar Latte Scremato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi, Pere, Alesto Nocciole, Hero Marmellata Light alla Fragola, Baule Volante Farina di Cocco, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Carrefour Mandorle Sgusciate, Pere. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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