2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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1466 kcal
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지방: 52.23g | 단백질: 47.74g | 탄수화물: 193.29g.
아침 식사: Mars Mars Bar (Fun Size), Uncle Tobys Oats Quick Sachets, Benefiber Fiber, Kantong Honey, Sesame & Garlic, Woolworths Fresh Stir Fry Vegetables, Onions, Wokka Shelf Fresh Noodles Thin Egg Style, Olive Oil, Chicken Breast. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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