2012년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 29일:
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1391 kcal
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지방: 40.09g | 단백질: 72.49g | 탄수화물: 186.25g.
아침 식사: Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Original Französischer Weichkäse, Marmelade. 저녁 식사: Rahmsauce, Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). 간식/기타: Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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