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20,1 % de grasa
Perimetro abdominal 66
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 21일:
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1749 kcal
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지방: 64.99g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 186.10g.
아침 식사: Pan Integral, Prozis Peanut Butter Smooth, DIA Bebida de Soja, HSN Sports Evowhey, Avena. 점심 식사: Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 85%, Piña, Tortilla de Espinaca, Calamares Plancha, Hacendado Arroz Redondo Microondas. 저녁 식사: Whey Protein, Manzana, DIA Jamón Serrano, Huevo, DIA Gazpacho. 간식/기타: Hacendado Dátiles sin Hueso. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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