2018년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
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1771 kcal
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지방: 57.65g | 단백질: 92.39g | 탄수화물: 216.97g.
아침 식사: Baguette, Bonne Maman Confiture de Framboises, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café. 점심 식사: Activia Fruits 0%, Raisins, Bigard Tripes à la Mode de Caen, Purée de Pommes de Terre, Petits Pois, Blanquette de Veau. 저녁 식사: Activia Fruits 0%, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Concombre (Pelé), Auchan Carottes Râpées, Pizza au Fromage avec Croûte Épaisse. 간식/기타: Nestlé Les Recettes de l'atelier Raisins, Amandes & Noisettes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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