😩
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
|
1357 kcal
|
지방: 37.96g | 단백질: 93.07g | 탄수화물: 157.63g.
점심 식사: Pepsi Pepsi Twist, Batata Inglesa Cozida, Pamplona Lombo Suíno Temperado. 간식/기타: Pastelzinho, Perdigão Linguiça Calabresa, Antarctica Guaraná (Lata), Filé Mignon Grelhado, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|