Lover-dose님의 저널, 2018년 10월 20일

2018년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
61 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
1892 kcal 지방: 67.29g | 단백질: 86.25g | 탄수화물: 206.40g.   아침 식사: Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Herta Bacon Tranches Fines, Gerblé Son d'avoine, Florette Assiette Douceur, Energus 10 Pain, Valcrest Chèvre Chaud, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Banane, Gerblé Germe de Blé. 저녁 식사: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Jack Daniel's Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Fraisier, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Les Croisés Mini Beurre, Haricots Verts. 더보기
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