2018년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
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1635 kcal
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지방: 93.45g | 단백질: 64.25g | 탄수화물: 46.92g.
점심 식사: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Коньяк. 저녁 식사: Блинчики с Мясом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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